Come Aumentare il Volume dello Sperma / dello Sperma Naturalmente

Come Aumentare il Volume dello Sperma / dello Sperma Naturalmente

Lo sperma viene rilasciato durante l’eiaculazione il cui volume varia da 2 a 5 ml per eiaculato. Ci sono molti prodotti disponibili sul mercato che possono aumentare il volume dello sperma.

Molti uomini vogliono aumentare il loro volume di sperma perché si ispirano ai film per adulti e vogliono eiaculare ulteriormente.

Astenendosi per lungo tempo, il numero di spermatozoi all’interno dello sperma può aumentare ma il volume dello sperma non varia molto da prima.

La maggior parte degli uomini associa il volume dello sperma alla fertilità ed è stato detto che quegli uomini, che vogliono avere più progenie, possono avere migliori possibilità se hanno più sperma.

Quando vuoi fare figli, dieci vuoi tutto ciò che puoi fare per realizzarlo. Il volume dell’eiaculato non è legato al piacere sessuale né per il maschio né per la femmina.

L’eiaculazione e l’orgasmo non si prolungano se il pene impiega più tempo a rilasciare l’aumentato volume di sperma.

Semenax

Cause del basso sperma / volume dello sperma

Bene, ogni maschio vuole sapere come aumentare il volume dello sperma poiché soffre molto in questo argomento. È molto importante che i testicoli funzionino correttamente insieme alle ghiandole pituitarie e all’ipotalamo. Tutti questi producono ormoni nel cervello che hanno ulteriormente portato alla produzione di spermatozoi.

Ma gli uomini soffre molto per raggiungere lo sperma e le ragioni sono diverse. Alcuni dei motivi comuni sono:

Ansia – Sebbene molti uomini pensino che la mancanza di sperma sia dovuta a un problema fisico, può anche esistere a causa del blocco mentale. L’ansia può portare a soffrire di tali condizioni. Ma la soluzione è sentirsi rilassati e più a proprio agio che aumenta la capacità di produrre risultati migliori.

Alcol: l’alcol è assunto da quasi tutti gli uomini in occasioni o in feste, ma ha anche qualche effetto collaterale sull’eiaculazione. L’eccesso di alcol riduce i livelli di testosterone nel corpo e quindi mostra un impatto negativo sulla quantità di eiaculazione.

Stress emotivo: se si soffre di stress emotivo, può interferire nella vita sessuale causando un cattivo volume di sperma / sperma. Significa anche che se sei preoccupato per la qualità dello sperma, possono verificarsi più problemi.

Ci sono alcuni metodi con cui è possibile aumentare il volume dello sperma.

Metodo 1: Cambiamento nella dieta

Modifica la tua dieta: dovresti ridurre i cibi trasformati e passare a un dado a basso contenuto di grassi e ricco di proteine. Dovresti mangiare più verdure e cereali integrali e comprare alimenti biologici quando è possibile e bere sempre molta acqua.

Assumere abbondante zinco minerale: l’assunzione di molto zinco minerale è associata ad un aumento del volume dello sperma, del numero di spermatozoi e del livello di testosterone. Almeno dovresti prendere 11 g al giorno che puoi mangiare mangiando fagioli, ostriche e pollo.

Assumere aminoacidi nel cibo: gli aminoacidi si possono trovare nelle verdure, nella frutta e nelle carni e si ritiene che aumenti il numero di spermatozoi e impediscano anche agli spermatozoi di aggregarsi. Gli aminoacidi che puoi incorporare nella tua dieta includono L-Carnitina, L-Lisina e L-Arginina.

Prova ad integrare la tua dieta con l’acido folico: prendendo l’acido folico aumenta il volume dello sperma. Dovresti prendere giornalmente 400 microgrammi che puoi trovare nelle verdure a foglia verde, nel succo d’arancia e nei cereali.

Mangia più dei seguenti alimenti sani per lo sperma: se vuoi aumentare il volume dello sperma, dovresti considerare di incorporare più dei seguenti alimenti.

  • Ginseng
  • Noci (acidi grassi Omega 3)
  • Asparagi (vitamina C)
  • bacche di Goji (antiossidanti)
  • Banane (vitamina B)
  • Semi di zucca (acidi grassi omega 3)

Metodo 2: Cambiamento nello stile di vita

Pulisci il tuo stile di vita: ci sono alcuni stili di vita che possono stressare il tuo corpo e il sistema immunitario e, a causa di ciò, porterà a un basso numero di spermatozoi. E se stai pensando di fare i bambini, allora il meglio non fumare o drogarsi.

Ottenere della bicicletta: se si utilizza la bicicletta, quindi scendere perché posti per biciclette sono famosi per ridurre il numero di spermatozoi. Dovresti passare alla macchina o al bus durante la modalità di produzione dello sperma.

Alleggerire: lo stress può interferire con l’ormone che è necessario per aiutare nella produzione di sperma. Se viene dato un qualsiasi tipo di abuso emotivo, possono divincolarsi e non torneranno mai più.

Mantieni il peso sotto controllo: dovresti sempre mantenere il controllo del peso perché troppo grande o troppo corto può influire sull’equilibrio ormonale. Se c’è troppo estrogeno o troppo poco testosterone, allora avremo un impatto negativo sul numero di spermatozoi, quindi è meglio andare in palestra e trovare alcuni modi interessanti per mantenersi motivati.

Prova l’esercizio muscolare del PC: gli esercizi muscolari del PC sono fondamentalmente utilizzati dagli uomini non solo per durare più a lungo, ma anche per aumentare il volume del loro sperma. Ci sono molti esercizi muscolari per PC che puoi fare per soddisfare il tuo partner e dare alla tua discendenza il miglior colpo al successo.

Metodo 3: controlla i tuoi farmaci

Potresti aver sentito che sul mercato sono disponibili diversi farmaci che possono davvero aiutare ad eliminare il problema. La produzione di sperma è necessaria e per aumentarla, gli uomini possono fare qualsiasi cosa.

I farmaci possono influenzare la produzione di sperma, ma allo stesso tempo, diversi farmaci possono anche ridurre il numero di spermatozoi.

Quindi se stai assumendo farmaci e non sei sicuro che funzionerà positivamente o negativamente, è meglio lasciarlo immediatamente e parlare con il tuo medico personale per suggerirti meglio in questo campo.

Metodo 4: prova alcuni supplementi naturali

Quando parliamo di integratori naturali ne otterrete molti ma tutti vi daranno i migliori risultati non è sicuro. Quindi, anche qui dovresti controllarlo correttamente e solo tu dovresti prenderlo. Basta vedere se il prodotto contiene alcuni ingredienti naturali o non come L-cartinina, L-arginina, acido folico e altri.

Un miglior integratore naturale per aumentare il tuo sperma e il volume dello sperma è utilizzando Semenax. Questo è fatto di ingredienti naturali che aiuta a aumentare il volume dello sperma naturalmente. Diversi utenti lo hanno usato e per lo più raccomandato da molti medici o esperti di salute. Aumenta l’intensità dell’orgasmo poiché aumenta il volume di sperma che viene eiaculato. Aumenta la virilità e la sicurezza nella vita dell’uomo.

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Conclusione

Molti uomini in questo mondo soffrono di bassi volumi di sperma o di spermatozoi e vogliono sapere come aumentarlo. Ci sono molti modi, che possono aiutare gli uomini ad aumentare il volume dello sperma, ma non sono nel modo giusto.

In questo blog, ho concluso alcuni modi migliori per aumentare il volume dello sperma e spero che tutti questi aiuteranno gli uomini a fare prestazioni migliori a letto con il loro partner.

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