12 alimenti naturali per curare la disfunzione erettile e ottenere un’erezione duratura

alimenti naturali per curare la disfunzione erettile

La disfunzione erettile (DE) è una condizione di cui soffrono molti uomini durante il raggiungimento dell’erezione. Secondo il National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, circa 30 milioni di uomini sono fortemente colpiti negli Stati Uniti.

Ma la buona notizia è che i ricercatori hanno trovato un modo per superarlo con diversi frutti naturali. Quegli uomini che hanno consumato cibi ricchi di flavonoidi hanno riportato un minor rischio di malattia rispetto a quelli che non lo hanno fatto.

Ci sono molti cibi naturali che possono aiutare gli uomini a curare la disfunzione erettile in modo semplice. Quindi questo blog ti aiuterà a conoscere diversi tipi di alimenti naturali per curare la disfunzione erettile.

Quindi esaminiamolo.

Il cibo influisce sul tuo pene?

Gli alimenti sono una fonte naturale che non ha effetti collaterali. Diversi alimenti aiutano a curare diverse condizioni negli uomini e la disfunzione erettile è uno di questi. Gli alimenti influenzano molto il tuo pene, ma la domanda è quali cibi, giusto?

Bene, ecco alcuni dei migliori alimenti naturali che aiutano a sbarazzarsi di DE naturalmente e influenzano il tuo pene.

I migliori alimenti per curare la disfunzione erettile

Ora è il momento di passare attraverso vari alimenti che ti aiuteranno a superare l’ED in modo naturale. Quindi sono:

Bacche

Le bacche hanno molti benefici come bruciano il grasso in eccesso in modo naturale. Inoltre, le vitamine che si trovano nelle bacche rosse aiutano ad aumentare il numero di spermatozoi. Questo è facile da consumare ed è per chiunque. Gli uomini che soffrono di disfunzione erettile possono assumere questa bacca normale o con yogurt per le proteine insieme a una colazione ricca di sostanze nutritive.

Anguria

Questo frutto ha molti vantaggi e ha le proprietà per combattere diverse condizioni come l’ED. Questo dolce frutto contiene un composto che ha quasi gli stessi effetti sui farmaci per l’ED sui vasi sanguigni. Ravviva anche un desiderio sessuale secondo gli studi. L’anguria contiene acqua in quantità massima ma la parte di riposo è costituita da licopene che funge da antiossidante buono per la prostata, il cuore e la pelle.

Dieta mediterranea

Ci sono diverse prove che le diete mediterranee riducono le malattie cardiovascolari. Questo perché molti studi suggeriscono che le malattie cardiovascolari e la disfunzione erettile condividono la disfunzione endoteliale. E a causa di ciò, i vasi sanguigni si riferiscono all’incapacità di rilassarsi e ampliare il flusso sanguigno.

Uno degli studi della revisione del 2017, ha scoperto che la dieta mediterranea ha contribuito a curare l’ED negli uomini e migliora anche la funzione sessuale.

Alcune delle diete includono:

  • Frutta
  • pesce
  • olio d’oliva
  • verdure
  • legumi
  • cereali integrali

Vino rosso

Molti di loro non conoscono i benefici del vino rosso, ma fa bene al colesterolo. Ma allo stesso tempo, sai che il vino rosso è utile anche per la virilità?

Ebbene, il vino rosso è costituito da ossido nitrico che rilassa le arterie e aumenta il flusso sanguigno nella regione del pene. Allo stesso tempo, blocca anche l’enzima che innesca il corpo a spingere il testosterone per consentire il mantenimento di un alto livello di testosterone e aiuta a raggiungere una forte erezione.

Lo zinco in ostriche e altri frutti di mare

Lo zinco è altrettanto essenziale per il corpo e lo puoi trovare nelle ostriche così come nei crostacei. Le ostriche hanno proprietà afrodisiache e hanno un alto livello di zinco che svolge un ruolo importante nella produzione dell’ormone maschile. Questo perché l’ED può essere dovuto a bassi livelli di testosterone.

Una delle ricerche condotte Americal Chemical Society ha affermato che i molluschi crudi sono costituiti da composti che stimolano gli ormoni sessuali sia negli uomini che nelle donne.

Alimenti proteici contenenti l-arginina

La L-arginina è anche uno dei migliori alimenti che aiutano gli uomini a curare completamente la DE poiché contiene aminoacidi. Quando viene assunto il corpo produce ossido nitrico, una molecola che si allarga e rilassa anche i vasi sanguigni, aumentando così il flusso sanguigno ai genitali.

Anche in alcuni studi, è stato detto che i livelli di l-arginina sono inferiori negli uomini che soffrono di DE.

Quindi alcuni alimenti che contengono L-arginina includono:

  • pollame
  • carne rossa
  • pesce
  • noccioline
  • latticini

Tè verde

Molte persone amano bere il tè verde ma conosci i suoi benefici? Ci sono diversi benefici per la salute del tè verde in quanto contiene catechine che aiutano ad aumentare il metabolismo e uccidere i radicali liberi che danneggiano i vasi sanguigni. Ciò in cambio consente il flusso sanguigno agli organi più liberamente.

Quindi gli uomini che soffrono di DE dovrebbero prendere il tè verde e godere dei suoi benefici.

peperoncino per rendere la camera da letto

Ami i cibi piccanti?

Se sì, questo può davvero aiutarti a combattere l’ED. Ma allo stesso tempo, dovresti anche sapere come gestire il suo calore. Molti studi hanno scoperto che quegli uomini che mangiano o amano i cibi piccanti hanno livelli di testosterone più alti.

Ma non mantenere il modo sbagliato in cui i cibi piccanti aumentano il testosterone, invece la capsaicina chimica ha mostrato vantaggi in camera da letto.

Quando questa sostanza chimica si trova nel peperoncino e nella salsa piccante, rilascia endorfine e ravviva la libido.

caffè

Bevi caffè al mattino o in qualsiasi altro momento? Molti uomini si svegliano e bevono una tazza di caffè poiché dà soddisfazione. Allo stesso tempo, il caffè può risvegliare anche la tua vita amorosa. Quegli uomini che bevono caffè da due a tre tazze di caffè al giorno soffrono meno di DE rispetto a quelli che non bevono caffè.

La caffeina aumenta il flusso sanguigno al pene e puoi trovarla in molte altre bevande, nonché in bibite, tè e altre bevande sportive.

Kale

Non c’è carenza di alimenti per curare l’ED e altre condizioni e il cavolo è uno di questi. Dovresti provare Kale in quanto si tratta di una foglia ricca di sostanze nutritive che ha un alto contenuto di fibre. Le tue insalate possono contenere cavoli o persino panini, frullati, ecc.Per ottenere diversi benefici ogni giorno.

Cioccolato fondente

Il cioccolato fondente è un altro alimento che fa bene alla salute, soprattutto nell’attività sessuale. Se lo prendi un paio di volte a settimana, puoi mantenere il tuo cuore sano. I cioccolatini fondenti sono ricchi di flavanoli e nutrienti vegetali che aumentano il flusso sanguigno al pene e riducono anche la pressione sanguigna. Allo stesso tempo, i cioccolatini fondenti rendono il corpo più ossido nitrico che aiuta le erezioni.

Avena per una O più grande

Ci sono molti cibi più sexy al mondo, ma potresti conoscerne solo alcuni. In questo contesto, la farina d’avena è uno dei migliori alimenti che ha diversi vantaggi nel raggiungere l’orgasmo. Soprattutto l’avena selvatica è conosciuta come uno dei migliori afrodisiaci.

Contiene l’amminoacido L-arginina è stato anche trovato per curare la disfunzione erettile in modo semplice. È simile al Viagra in quanto la L-arginina aiuta i vasi sanguigni del pene a rilassarsi e questo è importante per raggiungere e mantenere l’erezione e raggiungere l’orgasmo.

Il modo migliore per trattare la disfunzione erettile senza alimenti

Oltre agli alimenti, ci sono diversi integratori, farmaci o altri metodi per sbarazzarsi dell’ED. In questa situazione, uno di questi integratori che viene in mente è Male Extra. Questo è un prodotto naturale composto al 100% da ingredienti naturali ed è disponibile in forma di pillola per combattere l’ED. Questo potenziamento maschile veloce ed efficace aumenta la resistenza e aiuta a ottenere erezioni più lunghe e più forti.

Per quegli uomini che soffrono di disfunzione erettile o vogliono restare più a lungo in camera da letto, Male Extra è il vero compagno di camera da letto. Ciò consentirà agli uomini di soddisfare i loro partner senza alcun errore. Può essere usato da qualsiasi uomo che pensa di soffrire molto quando arriva il momento di mostrare la forza lavoro.

Conclusione

Quindi tutti questi sono alcuni dei cibi migliori e naturali per curare la disfunzione erettile. Sebbene ci siano diversi alimenti che potrebbero funzionare per superare la condizione, gli alimenti menzionati in questo blog hanno mostrato risultati positivi nel trattamento della DE. Ti suggerisco infatti di utilizzare Male Extra per curare l’ED rapidamente e senza alcun problema. È fatto di ingredienti naturali e non ci sono problemi di effetti collaterali.

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