11 cose che uccidono il numero di spermatozoi di un uomo e come aumentarlo

cose che uccidono il numero di spermatozoi di un uomo

Sei serio sulla tua vita sessuale e ti diverti con il tuo cuore profondo? O stai uccidendo silenziosamente il tuo numero di spermatozoi prima che ne creino uno nuovo?

Beh, potresti non avere una risposta perfetta per la domanda sopra. E non solo tu, ma anche molti altri uomini non puoi rispondere con sicurezza alla domanda perché da qualche parte ogni 8 uomini su 10 soffre di alcuni o altri problemi nella loro vita amorosa.

Per quanto ne so, ho visto diversi uomini che soffrono di un basso numero di spermatozoi e in realtà non lo sanno.

Ci sono molte coppie che incontrano problemi di fertilità a causa del basso numero di spermatozoi. Se vedi il risultato recente in tutto il mondo, il numero di spermatozoi è quasi ridotto alla metà negli ultimi 50 anni e continua a diminuire.

Quali sono le ragioni di questo autunno?

Hai mai provato a scoprire perché questo sta accadendo, perché il numero di spermatozoi sta diminuendo di giorno in giorno invece di aumentare?

Bene, puoi fare diverse cose per scoprire il vero motivo di questo problema.

Dovresti sapere che gli uomini producono sempre nuovi spermatozoi e un piccolo cambiamento può fare molta differenza nella vita sessuale.

Gli uomini senza sapere di uccidere il loro sperma contano da soli e così ho escogitato alcune delle cose che risponderanno alla tua domanda “cosa uccide il conteggio degli spermatozoi di un uomo” e come sbarazzarsene.

Leggi attentamente questo blog e conosci le cose che stanno distruggendo il numero di spermatozoi.

Meno ore di sonno

Ci sono diversi studi condotti sulle ore di sonno in cui si menziona quante ore sono necessarie affinché gli uomini dormano per mantenersi in forma e attivi per fare ogni lavoro. In quegli studi, è stato detto che gli uomini che dormono per meno di sei ore ogni notte soffrono di un basso numero di spermatozoi e di una caduta del 31 percento per impregnare il loro partner.

Ma confrontalo con altri uomini che dormono almeno dalle sette alle otto ore non si preoccupano mai del basso numero di spermatozoi. Meno sonno significa che il tuo corpo non sta assumendo abbastanza testosterone e influenza direttamente il numero di spermatozoi.

Quindi, ora è il momento di lasciare tutto il lavoro a tarda notte e andare a dormire in tempo. Prendi almeno sette o otto ore di sonno, evitando di ostacolare la tua fertilità.

fumante

Il fumo è dannoso per la salute e questo lo sanno tutti ma te ne preoccupi? So che tu e numerose altre persone fumate nonostante sapiate che è dannoso. Il fumo di tabacco è molto dannoso in quanto rallenta il processo di movimento degli spermatozoi.

Qualsiasi tipo di fumo, che si tratti di sigari, sigarette, beedi, narghilè ecc., È dannoso e influisce molto sulla fertilità maschile.

Anche se si dice che se una donna incinta è esposta al fumo di sigaretta, circa il 20% della nascita soffre di peso ridotto.

Quindi, perché fare alcune cose molto dannose quando sappiamo che non fanno bene alla salute. Basta pensarci due volte o tre volte prima di fumare e dare alla tua vita e al tuo partner un bambino un ambiente migliore.

Stress cronico

Lo stress è uno dei peggiori nemici della tua vita amorosa. Ti colpisce sia in modo fisico che emotivo e, allo stesso tempo, la tua fertilità è a rischio. Un livello di stress più elevato significa un basso numero di spermatozoi.

Se si è sottoposti a stress elevato, è possibile che gli ormoni riproduttivi sfuggano al controllo e questo può rovinare totalmente lo sperma.

Anche lo stress è noto per interferire con il livello di testosterone e questo può fermare la produzione del livello T, quindi completamente fuori dal conteggio degli spermatozoi.

Quindi è meglio scoprire alcuni modi per rimuovere lo stress in cui il tuo corpo può rilassarsi e non devi pensare molto a nulla.

Fai alcuni esercizi per alleviare il livello di stress in quanto ciò rilascerà endorfine. Prova a parlare con il tuo partner o chiedi aiuto a un professionista per uscire dalla situazione.

Indossa biancheria intima attillata

Poche cose che incontrerai sono la vita quotidiana che facciamo ma non sappiamo che stanno uccidendo il nostro numero di spermatozoi. Bene, la biancheria intima attillata è un altro problema per la riduzione del numero di spermatozoi.

A molti uomini viene chiesto in particolare che desiderano diventare padre di indossare boxer piuttosto che slip. I slip in realtà mantengono i testicoli più vicini al corpo e si riscaldano, quindi il numero di spermatozoi diminuisce.

Molti studi hanno dimostrato questa teoria di indossare biancheria intima attillata e affrontare problemi nella vita sessuale. Quindi, se sei tu quello che desidera indossare abiti attillati sotto gli indumenti, fai attenzione, è per tutti indossare i boxer per un migliore conteggio degli spermatozoi.

Soffrendo di diabete

Ora il paziente diabetico può anche soffrire di un basso numero di spermatozoi. Il diabete di tipo 1 e di tipo 2 può farti soffrire di tale condizione nonostante abbia un peso sano.

Ciò può accadere attraverso l’eiaculazione retrograda in cui lo sperma viaggia verso la vescica al momento dell’orgasmo invece della punta del pene. Quegli uomini che si imbattono per molto tempo a causa del cattivo controllo della glicemia possono soffrirne poiché il nervo subisce danni alla vescica.

Bevendo alcool

Bere alcol è anche dannoso per la salute, ma questo è diventato una delle cose comuni che funziona in ogni occasione. Di tanto in tanto bere o bere un po ‘non influisce molto, ma se hai l’abitudine di troppo, allora è male.

Non solo la pancia sarà grassa, ma ridurrà il livello di testosterone che riduce anche il numero e la produzione di spermatozoi. Non ci sono prove del fatto che bere un po ‘non influisca sul conteggio degli spermatozoi.

Ma sì, ci sono prove che bere pesante abbassa il livello T, la qualità e il numero di spermatozoi e molti altri problemi.

Quindi ora sta a te decidere se vuoi continuare a bere o smetterla completamente. Nessuno può giudicarti meglio di te stesso. Ma ti suggerirò di smettere di bere se hai l’abitudine ed evitare di rovinare completamente la tua vita amorosa.

La crema solare

Gli uomini usano anche una crema solare in modo che possano proteggere la loro pelle dal sole caldo, ma questa lozione è anche fonte di problemi. Sì, hai sentito bene, la crema solare può farti cadere in un grosso problema.

Secondo lo studio, la tua pelle assorbe sostanze chimiche che filtrano i raggi UV come BP-2 o 3OH-BP che riduce il numero di spermatozoi al 30%.

I ricercatori hanno suggerito che quegli uomini che sono davvero preoccupati per il numero di spermatozoi dovrebbero rimuovere la lozione o la crema solare lavandola dopo che sono entrati in casa o in casa.

Bagno in vasche idromassaggio

Molti uomini amano fare il bagno caldo e questo è divertente per molti. Ma poiché le vasche idromassaggio sono progettate e immergersi in quelle vasche può essere rischioso per il conteggio degli spermatozoi.

In generale, le vasche idromassaggio possono creare problemi perché i testicoli sono immersi in acqua calda e non c’è modo di raffreddarli. Ciò danneggia temporaneamente il numero di spermatozoi, che non è sicuro per la fertilità sana.

Quindi, se hai l’abitudine di fare bagni caldi, allora smettila gentilmente in modo da non dover affrontare alcun problema di fertilità nella tua vita amorosa.

Computer portatili o smartphone

Gli esperti sanitari affermano che i testicoli funzionano a circa 35 ° C (95 ° F) o possono essere due gradi più freddi della temperatura corporea. Tuttavia, se si utilizza il laptop, può aumentare la temperatura a 70 ° C (158 ° F) e questo aumenta anche la temperatura dello scroto e quindi la produzione di spermatozoi diminuisce.

Lo stesso succede anche con i telefoni cellulari. In una ricerca, è stato scoperto che le persone che parlano quattro o più di quattro ore soffrono di un basso numero di spermatozoi.

In effetti, uno studio recente rivela che se stai portando il telefono in tasca o in cintura, c’è anche una possibilità che il conteggio degli spermatozoi si riduca.

Quindi cerca di evitare il calore di laptop e telefoni, non posizionare il laptop sulle cosce, ma mettilo sul tavolo o sulla scrivania se ne hai.

Non fare sesso

Sai che se non fai sesso può abbassare il numero di spermatozoi? Anche io sono stato sorpreso di sentire, ma sì, succede e ha prove.

In una delle ricerche condotte in Israel presso il Medical Center dell’Università di Soroka, si dice che quei ragazzi che hanno un basso numero di spermatozoi, perché stare lontani dal sesso anche solo per un giorno possono peggiorare la condizione e ridurre ulteriormente la produzione.

C’è un detto che dovresti salvare il tuo sperma fino a quando il tuo partner non è fertile e aiuterà le coppie a concepire velocemente. Ma questo non è molto corretto perché non si vede alcun beneficio e la faccenda è andata anche peggio.

Quindi ricorda una cosa che l’astensione dal sesso può cambiare la forma dello sperma e puoi soffrire molto nel loro problema.

Steroidi anabolizzanti

Si dice che se gli uomini assumono steroidi anabolizzanti, il livello di testosterone aumenterà e la fertilità migliorerà. Ma la verità è qualcos’altro.

L’assunzione di steroidi ha un effetto negativo sulla salute e sulla fertilità dell’uomo. Fa restringere i testicoli e ciò che una persona può aspettarsi accadrà esattamente al contrario.

A volte il danno è reversibile ma non sempre. Il danno è permanente e gli uomini soffrono molto nella loro vita sessuale.

L’unica cosa che può rendere gli uomini fuori dalla situazione è smettere di assumere steroidi e tornerà lentamente al livello normale dopo diversi mesi o anni.

Il modo migliore per aumentare il basso numero di spermatozoi

Bene, questo è molto vero che molti uomini soffrono di alcuni o altri problemi nella vita sessuale e il basso numero di spermatozoi è uno di questi. Gli uomini vogliono alcuni modi migliori, che possono aiutarli ad aumentare efficacemente il numero di spermatozoi.

In questa condizione, provare alcuni integratori naturali può essere l’opzione migliore. Semenax è una pillola naturale ed efficace specializzata nell’incrementare il basso numero di spermatozoi e la qualità. Questo è un prodotto naturale che contiene ingredienti naturali al 100% e senza effetti collaterali.

Quegli uomini che soffrono di un basso numero di spermatozoi e lo vogliono in quantità e qualità elevate, per loro Semenax è una delle migliori scelte.

Conclusione

Alla fine, vorrei concludere che sebbene gli uomini soffrano di un basso numero di spermatozoi e qualità, ma ci sono modi per uscirne. Renditi conto di ciò che è sbagliato e di ciò che può influire negativamente sul tuo corpo. Spero di aver menzionato 11 cose da sapere che distruggono il numero di spermatozoi e come aumentarlo.

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